The Skinny on Obesity del 4

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , ,
  • 2012-05-07
    • Mejla till en vän
    • SumoMe

    Del fyra av The Skynny on Obesity är ute nu. Det här är ett bra avsnitt. Man har lämnat Lustigs egna lilla hemmasnickrade idé om insulin som orsaken till allt bakom sig och nu pratar man mer vetenskap igen. Hela avsnittet handlar om hur mat kan fungera som belöning och få folk till att äta mer och mer för att hela tiden kunna få denna belöning. I filmen har man valt att endast ta upp en av hypoteserna kring belöning. I den förklaringen blir signalerna svagare efterhand och vi måste äta mer för att få samma belöning som tidigare.

    Den andra modellen/hypotesen som finns men som inte tas upp tror man att vi eftersöker en större och större belöning allt eftersom vi börjar gilla belöningen mer och mer.

    Notera hur den andra forskaren, hon som inte ens var med i förra delen när Lustig snurra till det, endast använder sig av ordet ”food”. Hon nämner aldrig socker specifikt och när hon ger exempel på något som kan ge denna typ av belöning så nämner hon McDonaldsmat. Hon nämner inte läsk eller något annat sött specifikt.

    Lustig däremot nämner endast socker. Ingen av de två har fel men gissa vem av de två som har mest rätt?

    Jacob Gudiol
    Om Jacob Gudiol, Leg. Fysioterapeut

    Jacob arbetar som tränare för ungdomar i Helsingborgs IF samtidigt som han håller på att läsa in en master i sport science på Lunds Universitet. Han driver även ett eget företag där han regelbundet håller föreläsningar om det mesta som berör hälsa, träning, kost och prestation. Bland annat på fysioterapiutbildningen i Lund samt för ELEIKO. Han sitter även med i styrelsen för Idrottsmedicin Syd


    Jacob skriver regelbundet texter här och på Traningslara.se samt för Tyngre.se. Tidigare har han även varit krönikör i SvD och regelbunden skribent för BODY Magazine. Här hittar du mer information om Jacob samt kontaktinformation

    Gymgrossistens Protein

    3 kommentarer på “The Skinny on Obesity del 4

    1. 1
      Shrinkin David skriver:

      ”Over exposure to McDonalds can cause brain changes”

      Läskigt! :(
      Tur man lämna ifrån sig klippkortet dit för länge sedan.
      Intressant med drifterna kring blöning.
      Synd att dom inte tog upp den andra teorin.
      Kan kanske vara en combo av de två?

    2. 2
      Jacob Gudiol skriver:

      Jag har börjat läsa på en hel del kring belöning den senaste månaden. Det är inte direkt konsensus kring vilken av effekterna det är som har störst inverkan. Men för den som vill använda kunskapen i praktiken kan jag inte se någon skillnad i hur man agerar.

    3. 3
      Shrinkin David skriver:

      Jacob Gudiol:
      Jag har börjat läsa på en hel del kring belöning den senaste månaden.

      Ser fram emot den kommande artikeln! 😀

    Kommentera

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *