Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om övervikt

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 3 kommentarer
  • 2015-12-27
  • Det här är de fem artiklar relaterade till övervikt som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som jag tror att många skulle ha nytta eller behållning utav att läsa. 5. Tyngre – Verkligheten bakom övervikt 4. SvD – ”Få håller sig smala […]

    Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om kost vid träning

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , Lämna en kommentar
  • 2015-12-24
  • Det här är de sex artiklar relaterade till träning som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som jag tror att många skulle ha nytta eller behållning utav att läsa. 6. Tyngre – Spelar det någon roll när du tar ditt kreatin? 5. […]

    Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter kring allmän hälsa

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , Lämna en kommentar
  • 2015-12-23
  • Här under är fem artiklar som jag skrivit under 2015 som relaterar mer till allmän hälsa än till träning eller kost i sig. Det är alltså artiklar eller artikelserier som berör viktiga ämnen för en god hälsa. 5. SVT Opinion – ”Vårt samhälle är riggat för ohälsa” 4. Träningslära – Varför antioxidanter som tillskott sällan […]

    Bäst och populärast under 2015 – Populärast på Instagram

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , Lämna en kommentar
  • 2015-12-22
  • Långa texter i alla ära men det som oftast får störst spridning av det jag gör är lite mer humoristiska eller kritiska inlägg som jag delar med mig av på sociala medier, främst Twitter, Instagram och Facebook. Här under följer några av mina mest populära bilder/videor på Instagram från det senaste året. Det var först […]

    Bäst och populärast under 2015 – Trams på internet och i media

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , En kommentar
  • 2015-12-21
  • Här är en lista med åtta populära artiklar jag har skrivit som på något sett berört saker som blivit viralt på nätet där själva informationen varit helt felaktig eller viktiga delar inte lyfts fram. Det kan både relatera till artiklar i vanliga media eller saker som blivit viralt via bloggar eller liknande. 8. Träna Styrka […]

    Årets höjdpunkter och det bästa innehållet under 2015

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , , , Lämna en kommentar
  • 2015-12-20
  • Årskrönika 2015

    Snart är det nytt år och jag hade först tänkt avsluta det här året med någon form av årskrönika men jag insåg ganska snabbt att en artikel är alldeles för lite plats för mig att summera det som hänt och som jag har skrivit ihop. Jag tänkte därför att jag skulle dela med mig av […]

    Två tredjedelar av all paketerad mat som säljs i USA är sötad

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 23 kommentarer
  • 2015-12-17
  • Socker i många matvaror

    Att sötma är en av de starkare faktorerna som får folk att äta för mycket mat och går i vikt skulle jag personligen säga att det inte råder några större tvivel om idag. Vi människor gillar sött och äter det generellt sett ofta och gärna. För två veckor sen ungefär publicerades en studie i Lancet […]