Huvudvärk från aspartam – fysiologiskt eller placebo?

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 32 kommentarer
  • 2015-03-23
  • Må dåligt efter att du druckit aspartam

    Jag har skrivit en hel del om aspartam och flera av dessa inlägg har fått många läsare och stor spridning via sociala medier. Alla dessa inlägg har i princip handlar om antingen aspartamsötade drycker kontra drycker sötad med socker, framför allt hur de på längre sikt påverkar vikten och hälsan. Jag tänker inte gå in […]

    Ett fantastiskt exempel på falsk balans i media

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 37 kommentarer
  • 2014-05-16
  • Ett väldigt bra exempel på hur det många gånger kan se ut i en debatt

    Det här videoklippet har ingenting med träning, kost eller hälsa att göra. Det är dock väldigt relaterat till ett annat ämne som jag väldigt ofta diskuterar i samband med dessa tre ämnen och det är media och dess hantering av debatter. Det här klippet är otroligt bra, roligt och lärorikt kring en fråga som brukar […]

    Vem är intresserad av fakta?

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 19 kommentarer
  • 2014-03-08
  • För några veckor sen blev jag kontaktad av en större kommun här nere i Skåne. Det var den här kommunens ”Drogförebyggande samordnare” som undrade om jag skulle vara intresserad av att komma och föreläsa för elever i deras kommun. Jag var först väldigt skeptiskt då jag av egen erfarenhet vet att den typen av föreläsningar […]

    Vikten av stöd vid viktnedgång

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 2 kommentarer
  • 2013-06-07
  • För några veckor sen skrev jag och Ola Wallengren ett inlägg på Traningslara.se där vi tog upp en ny meta-analys som jämfört viktnedgången med lågkolhydratkost jämfört med lågfett kost, Lågkolhydratkost mot fettsnål kost – en meta-analys. I det inlägget tog vi upp att skillnaden i lång sikt mellan dieter aldrig visat sig vara praktisk betydelsefull. […]