Reflektioner från instruktörsutbildningen i RKC

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , , 10 kommentarer
  • 2012-07-14
  • Som jag skrev för nästan precis två veckor sen här på bloggen så var jag förr förra helgen på RKC instruktörsutbildningen i Göteborg. RKC står för Russian Kettlebell Challenge och startades upp av Pavel Tsatsouline för över 10 år sen nu. Pavel är den som sägs ha populariserat kettlebellen i västvärlden/USA och RKC utbildningen är […]

    Tyngdlyftning vid stranden

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , En kommentar
  • 2012-06-10
  • Vi har världens största beachhandbollsturnering i Helsingborg sett till antalet deltagande lag. Det är den lokala handbollsföreningen OV Helsingborg som anordnar turneringen varje år. Turneringen anordnas både för föreningar, företag och skolklasser och olika kategorier spelar under olika helger. Många av spelarna i OVs senior och ungdomslag är regelbundet nere och tränar tyngdlyftning och allmän […]

    Nybörjarträning i tyngdlyftning för ungdomar

  • Jacob Gudiol
  • Etiketter , , , , 3 kommentarer
  • 2012-05-04
  • Det här är lite av ett reklaminlägg för min tyngdlyftningsklubb HAK Greppet i Helsingborg. Det är nämligen så att vi tänker starta upp en nybörjargrupp för ungdomar som vill prova på tyngdlyftning. Även om du inte själv är ungdom längre så hade jag uppskattat mycket om du hjälper till att sprida detta inlägg då jag […]